Die Zeiten im Überblick
Der Unterricht findet derzeit teilweise online statt!
Für Anfragen zu (online) Probestunden und genaueren Infos nutze bitte das Probestunden-Formular.
Beachte bitte für Präsenzklassen unser Hygienekonzept.
Bitte melde dich vor den Stunden an.
Hatha-Yoga beinhaltet kürzere und längere Haltezeiten der Asana, sowie Entspannungselemente und ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Hatha Yoga Therapeutisch legt einen verstärkten Fokus auf präzise ausgerichtetes Praktizieren zur gezielten Ansprache, Übung und Mobilisation
bestimmter Schmerzregionen (Rücken, Schultern, Hüften, Gelenke) im Körper.
Alle Stunden sind so ausgelegt, dass auch Anfänger kommen können.
Weitere Informationen zu den Lehrern findest du unter Lehrer.
Montag
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Hatha Yoga
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Lehrer: Michael Wagner
Dienstag
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Hatha Yoga
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Lehrer: Michael Wagner
Mittwoch
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Yoga am Abend
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Lehrerin: Daniela Hessenberger
Donnerstag
Freitag
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Hatha Yoga
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Lehrer: Michael Wagner
Anmerkung: Unsere Yoga-Kurse werden von den meisten Krankenkassen bezuschusst.
