Präventions-Kurs „Yoga und Entspannung“ 8 Stunden ab 18.02.
hier lernst du die wichtigsten Elemente der Entspannung nach Yoga:
neutrale Selbstbeobachtung, Körperreise, Körperarbeit, SAT-Tiefenentspannung, Gelenkübungen, Atempflege
Der Kurs entspricht den Präventionsrichtlinien und wird daher von den Krankenkassen
bezuschusst!
Anmeldung bitte über das Kontaktformular
