Beiträge
Die 4 Unermesslichen
„Vier Eigenschaften führen zur Freiheit:
Liebe, Mitgefühl, Begeisterung und Gleichmut“
Patanjali Yoga Sutra
Lass‘ Sie Teil deines Lebens werden!
Krankenkassen-Zuschuss
Die Hatha-Yoga Kurse am Montag, Dienstag und Freitag können jetzt von Krankenkassen bezuschusst werden.
Sie erfüllen den Standard der Zentralen Prüfstelle Prävention.
Genauere Informationen erhaltet Ihr in der Schule.
kostenlose Stunde zum Jahresbeginn – Mantra Mala
Liebe Yogis und Freunde unserer Schule,
am ersten Kurstag des neuen Jahres am 11.01.2016 möchte ich Euch nach der Übungsstunde zu einer besonderen Stunde einladen „Mantra Mala„.
Mit dieser Stunde erweisen wir dem indischen Erbe des westlichen Yoga eine Referenz.
Das Thema der Stunde ist „Nada Yoga“, der Yoga des Tones. Als Grundlage dient uns eine Veröffentlichung der Musikgruppe des Kloster Gerode – wir singen mit, tönen und lauschen auch gerne einfach den klassischen Mantren und Gesängen – teilweise rezitiert, oft aber auch mit Instrumentalbegleitung und mehrstimmigem Gesang.
Eine schöne Art, das neue Yogajahr zu beginnen! Die Teilnahme ist kostenfrei, die Stunde beginnt um 20 Uhr.
Ich freue mich auf euer Kommen!
Herzliche Grüße
Michael Wagner
Mantra in der Yogaschule Bayreuth
Wir verwenden zur Rezitation drei Mantra,
die auch als Shanti Mantra, also Friedensmantra bekannt sind:
Gayatri Mantra
Oṃ bhūr bhuvaḥ svaḥ
tát savitúr váreṇyaṃ
bhárgo devásya dhīmahi
dhíyo yó naḥ pracodáyāt
Om shanti, shanti, shanti
Purna Mantra
Om Purnamadah Purnamidam
Purnat Purnamudachyate
Purnasya Purnamadaya
Purnameva Vashishyate
Om shanti, shanti, shanti
Saha navavatu
Saha navavatu
Saha nau bhunaktu
Saha viryam karavavahai
Tejasvi navadhitamastu
Ma vidvisavahai
Om shanti, shanti, shanti
Beginne mit der Yogapraxis
Der Herbst ist eine wunderbare Zeit, mit der Yogapraxis zu beginnen… wie die Natur, die sich jetzt wieder etwas zurückzieht, haben auch wir das natürliche Bedürfnis, wieder Kraft zu schöpfen und uns zu besinnen – und etwas Neues zu beginnen.
Probiere unsere Yogastunden in der Yogaschule Bayreuth unverbindlich aus – die Stunden am Montag und Mittwoch sind besonders für Anfänger geeignet!
Wer sich weniger mit den Körperübungen, sondern mit Stille und Meditaton beschäftigen will, kann unsere Meditationsstunde am Montag ab 20 Uhr nutzen. Im November und Dezember ist hier das Thema „Pranayama“ (Atempflege) – ein wichtiger und selten gelehrter Aspekt des Yogaweges.
Einfach das Probestunden-Kontaktformular ausfüllen und einen Termin vereinbaren!