Asana Workshop in Bayreuth am 07.03.2026
Am Samstag, den 07.03.26, findet von 14:00 bis ca. 16:30 Uhr ein Workshop zu den meistgeübten Asana statt. Im Mittelpunkt stehen die genaue Ausrichtung, die Korrektur häufiger Fehler sowie die Abstimmung der Atemführung.
Die Inhalte umfassen zudem individuelle Varianten bei körperlichen Einschränkungen und Erweiterungen für mehr Kraft und Flexibilität. Der Workshop bietet Raum für persönliche Fragen und richtet sich an alle, die ihre Praxis festigen oder typische Fehler vermeiden möchten.
Gebühr: 25 Euro
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, um ein effektives Arbeiten in der Gruppe zu ermöglichen. Anmeldungen bitte bei Michael bis 07.02.2026.